Продлить жизнь просто: главное знать, для чего живёшь

Сейчас всё чаще появляются сообщения о новейших генных разработках, позволяющих замедлить процесс старения, остановить его и даже повернуть время вспять.

Но все радостные сообщения сводятся к тому, что исследования пока проводились лишь на крысах, а до людей дойдут ещё не скоро. Тем временем издание «Medical News Today» опубликовало результаты работы группы американских и великобританских учёных. Проведя масштабное исследование, они нашли простой способ продлить жизнь без футуристических генных манипуляций. Специалисты пришли к выводу, что для этого достаточно знать, ради чего жить. Знание смысла жизни продлевает жизнь.

Ученые из Университетского колледжа Лондона, Принстонского университета и Университета Стоуни Брук в США около девяти лет наблюдали за жизнью почти десяти тысяч британцев, чей возраст превысил 65 лет. Пожилых людей разделили на две группы. Одна из групп была амбициозной, жила с целью, и в итоге прожила в среднем на 2 года дольше.

Естественно, учёные скорректировали результаты, учитывая другие факторы, влияющие на жизнь: исходный возраст, пол, социально-экономический статус, физическое здоровье, психическое состояние, наличие вредных привычек, физическая активность. Так исследователи пришли к тому, что на продолжительность жизни человека влияет осознание его благосостояния, и того, что жизнь проходит не зря, пишет портал «РЕН ТВ».

К выводу, что эмоциональное состояние и психологическое благополучие непосредственно сказываются на том, сколько проживёт человек, учёные приходят не впервые. И ранее проводились исследования, что ощущение собственного счастья продлевает жизнь. Психологи объясняют это тем, что тело не живёт отдельно от души, и психологическое здоровье отражается на физиологических функции людей.

Фото: Яндекс